In Folge 25 müssen wir uns von unserem Running Gag mit der Verlustaversion verabschieden. Denn diesmal geht es wirklich um die Verlustaversion. Peter steigt mit einem Münzwurf-Spiel ein und illustriert so, warum wir Verlusten zweifach bis vierfach höher wahrnehmen als Gewinne. Die Verlustaversion begegnet uns aber nicht nur beim Glückspiel und beim Investieren an der Börse.

Bevor wir uns jedoch den Beispielen für Verlustaversion im beruflichen und privaten Alltag widmen, reisen wir erstmal weit zurück in die Vergangenheit. Denn in der Zeit der Jäger und Sammler hat sich die Verlustaversion in unsere Köpfe programmiert. Komplett frei von Verlustaversion ist Ada. Sie rundet die Folge mit praktischen Tipps ab, wie man die Verlustaversion reduzieren kann.

https://de.wikipedia.org/wiki/Verlustaversion

https://www.forschung-und-wissen.de/nachrichten/psychologie/verlustaversion-warum-empfindet-man-verluste-staerker-als-gewinne-13373689

https://www.uibk.ac.at/ibf/blog-wirtschaft-und-verantwortung/posts/verlust-aversion-im-alltag.html

Kelly McGonigal: Wie man Stress zu seinem Freund machen kann

How to make stress your friend | Kelly McGonigal

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PS: Nicht vergessen uns auf der Podcastplattform deiner Wahl Sterne zu geben und eine Rezension zu schreiben.

Nachhaltiges Entscheiden? Um was geht es da überhaupt? Was ist überhaupt Nachhaltigkeit? Im ersten Teil der Folge nutzen Ada, Peter und Tobias das Bild eines Schemels um die drei Dimensionen der Nachhaltigkeit zu erklären. Welche Bedeutung haben diese Dimensionen für alltägliche Entscheidungen wie Peters Autoreparatur, Tobias Bücherkauf und das Thema Dienstreisen?

Im zweiten Teil der Folge geben wir euch zwei konkrete Werkzeuge für nachhaltige Entscheidungen an die Hand. Zum einen die fünf Perspektiven einer Einzelentscheidung. Zum anderen das multi-kriterielle Entscheiden. Spannend wird es dann nochmal beim Ausblick zur nächsten Folge. Wird es diesmal die Verlustaversion? Sei gespannt.

17 Ziele – Der Podcast
https://17ziele.de/podcast/detail/podcast.html

Folge 1 – Die fünf Perspektiven der Einzelentscheidung:
Die 5 Perspektiven der Einzelentscheidung

Freikopfler Podcast – Corporate Responsibility:

Tobias Leisgang - "Corporate Responsibility"

Nachhaltiges Entscheiden? Um was geht es da überhaupt? Was ist überhaupt Nachhaltigkeit? Im ersten Teil der Folge nutzen Ada, Peter und Tobias das Bild eines Schemels um die drei Dimensionen der Nachhaltigkeit zu erklären. Welche Bedeutung haben diese Dimensionen für alltägliche Entscheidungen wie Peters Autoreparatur, Tobias Bücherkauf und das Thema Dienstreisen?

Im zweiten Teil der Folge geben wir euch zwei konkrete Werkzeuge für nachhaltige Entscheidungen an die Hand. Zum einen die fünf Perspektiven einer Einzelentscheidung. Zum anderen das multi-kriterielle Entscheiden. Spannend wird es dann nochmal beim Ausblick zur nächsten Folge. Wird es diesmal die Verlustaversion? Sei gespannt.

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In Folge 23 gehen wir auf die Langstrecke. Denn zum ersten Mal haben wir zwei Gäste. Karen Schmidt und Frank Habermann sind die Gründer von "Over the Fence" und in unserem Gespräch über den virtuellen Gartenzaun sprechen wir nicht nur über die Frage "Wie entscheidet man?" sondern auch über die Frage "Wer entscheidet eigentlich?".

Auf der Langstrecke heißt es das Tempo sorgsam einzuteilen. Deshalb ist das Motto der Folge "Hey, nicht so schnell". So heißt auch Karens und Franks Buch, denn sie sind Freunde des langsamen Denkens. Denn im Projekt und bei Entscheidungen wimmelt es nur so vor Mißverständnissen. Für die Frage "Wer entscheidet?" setzen wir uns die Decision Hats auf. Dieses Tool haben Karen und Frank mitgebracht.

Ada bevorzugt statt Langstrecke lieber einen kurzen Spaziergang. Im "One more thing" darf sie dann endlich wieder ran und darüber sprechen.

Website von Frank und Karen:

https://overthefence.com.de/

Decision Hats:

https://overthefence.com.de/decision-hats-spielkarten/

Frank Habermann, Karen Schmidt, Mirko Caspar. Hey, nicht so schnell! GABAL Verlag GmbH, 2021

Kahneman, Daniel. Schnelles Denken, langsames Denken. Deutschland, Siedler Verlag, 2012.

ISBN-13 978-3967390339

https://books.google.de/books?id=MjhIEAAAQBAJ&dq=hey+nicht+si+schnell&hl=de&source=gbs_navlinks_s

Kahneman, Daniel. Schnelles Denken, langsames Denken. Deutschland, Siedler Verlag, 2012.

ISBN-13 978-3886808861

https://www.google.de/books/edition/Schnelles_Denken_langsames_Denken/4tV9qDT0CpoC?hl=de&gbpv=0

Gigerenzer, Gerd. Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition. Deutschland, C. Bertelsmann Verlag, 2015.

ISBN-13 9783641171339
https://www.google.de/books/edition/Bauchentscheidungen/sJ5-CQAAQBAJ?hl=de&gbpv=0

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In Folge 22 dreht sich alles um das Thema Priorisierung. Wie kannst du effektiv entscheiden was wirklich wichtig ist?

Zu Beginn stellen wir dir die Eisenhower-Matrix vor, eine Methode, die dir helfen kann, deine Aufgaben in Kategorien zu unterteilen und so deine Prioritäten zu setzen. Ob etwas dringend oder wichtig ist, oder beides, kann den Unterschied ausmachen, ob du deine Zeit effektiv nutzt oder nicht.

Danach geht es weiter mit der COCD-Box, ebenfalls eine 2x2-Matrix. Diese wird gerne für die Priorisierung von Ideen verwendet. Wir zeigen dir, wie du Ideen in Kategorien einteilst und dadurch entscheidest, welche Ideen am besten in die Umsetzung kommen.

Zuletzt stellen wir dir die Hell Yeah Methode vor, eine Methode, die dir hilft, schneller und einfacher Entscheidungen zu treffen, indem du dich auf das konzentrierst, was wirklich wichtig ist und was dir wirklich Spaß macht. Am Ende verrät Peter übrigens was bei ihm 11 Punkte auf der 10 Punkte Hell-Yeah-Skala bekommt. Dran bleiben lohnt sich!

[Das Together Alone Prinzip – In Folge 2](https://open.spotify.com/episode/0w51ylaJ4ESOBqz2T9E5I3?si=309eedf4931e4738)

[Typ 1 & Typ2 Entscheidungen – In Folge 7](https://open.spotify.com/episode/4qZqGTN3wwQ1kk9vJUvBKh?si=c8879a1242ad479d)

[Madame Moneypenny - If it’s not a “hell yes” it’s a “no” – Moneytalk “Nein”-Sagen]
(https://madamemoneypenny.de/not-hell-yes-no-moneytalk-nein-sagen-podcast/)

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Boston Legal, Suits und The Good Wife – Die Welt der Justiz kennen die meisten von uns nur aus Fernsehserien. Für uns war es daher an der Zeit mal einen echten Anwalt in unseren Podcast einzuladen. Matthias Kick ist Staatsanwalt und trifft eine Vielzahl von Entscheidungen, bevor ein Fall überhaupt an einem Gericht landet.

In Folge 21 erhältst du Einblick in seinen Arbeitsalltag. Wie trifft Matthias Entscheidungen? Sind Zweifel erlaubt? Im weiteren Verlauf der Folge sprechen wir auch wieder über Bias und wie diese eine Entscheidung bei Gericht beeinflussen können. Könnte ein Algorithmus für bessere Entscheidungen sorgen? Sei gespannt auf die Einschätzung von Matthias.

Podcastempfehlung von Matthias - Lage der Nation:
https://lagedernation.org/

Petranovskaja, Nadja und Leisgang, Tobias. Handbuch der Entscheidungen – Band Eins. Deutschland, ‎Bookmundo Direct, 2021
ISBN-13 978-9403613918
https://decisions.companypirate.de/

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Wir haben Post bekommen mit einem Fall für den Entscheidungsdomian. Der Absender möchte anonym bleiben. Wir nennen ihn daher John Doe.

Schon als Kind wollte John Polizist werden. Studiert hat John allerdings Elektrotechnik. Auf den Abschluss als Bachelor folgte noch ein Master im gleichen Fach. Heute hat John einen gut bezahlten Job, der ihn aber nicht wirklich glücklich macht. Lohnt sich jetzt noch ein Karrierewechsel? Was würde wohl das Umfeld von John denken, wenn er den gut bezahlten Ingenieursjob für eine Ausbildung zum Polizisten aufgibt?

Schritt für Schritt analysieren Peter und Tobias die Entscheidungssituation. Dabei kommen sie einigen kognitiven Verzerrungen auf die Schliche. Aus dem Kopf & Bauch Werkzeugkasten gibt es ein paar Empfehlungen, die für diese Entscheidung helfen könnten. Ob das Johns Dilemma, das ihn schon seit mehreren Jahren quält, lösen kann?

Ada wurde übrigens mal wieder gekonnt ignoriert. Aber zum Glück gibt es ja das "one more thing" und die Folge endet mit einer wunderbaren Empfehlung für alle Menschen, die in einer ähnlichen Situation wie John stecken.

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Was kosten Entscheidungen in Unternehmen?

Wie viel Zeit spendierst Du für private Kaufentscheidungen? In dieser Folge spitzen Ada, Peter und Tobias die Bleistifte und rechnen nach. Die Kalkulation für typische Entscheidungsprozesse in Unternehmen fällt noch leicht. Wie kann man jedoch die indirekten Kosten von Entscheidungen beziffern? Das ist nicht ganz so leicht. Weil die indirekten Kosten aber schnell mal in die Millionen gehen können, ist es wichtig, dass man sich dieser Kosten bewusst ist.

Was man dafür im unternehmerischen wie auch im privaten Kontext tun kann, das lernst du in der heutigen Folge. Nicht nur Maximizer kommen in dieser Folge auf ihre Kosten. Ada hat übrigens eine neue Wissensquelle angezapft und setzt damit ihren guten Vorsatz des höheren Redeanteils um.

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Für Folge 18 haben wir unser virtuelles Podcaststudio an den Pokertisch verlegt.

Zu Gast ist Jan Heitmann. Er ist Deutschlands bekanntester Pokerexperte und dir vielleicht aus der TV Total Pokernacht bekannt. Lass dich von Jan verzaubern und lerne warum man am Pokertisch viel zum Thema Entscheidungen lernen kann.

Wir tauchen gemeinsam ein in die Welt des Pokers und übertragen die Strategien in die Unternehmenswelt und das Privatleben. Warum haben wir eine falsche Definition von Scheitern? Informationen für eine Entscheidung sammeln oder Entscheiden um Informationen zu erhalten? Wie hilft ein Pokerchip bei knappen Entscheidungen? Das ist nur ein kleiner Teil der Fragen, die wir in dieser Folge beantworten.

Kommst du zu uns an den Pokertisch?

Dein Einsatz ist eine Stunde und wir versprechen dir viele Erkenntnis-Gewinne. Und du erfährst natürlich warum Jan in Pokerkreisen Erdnase genannt wird.

Kahneman, Daniel. Schnelles Denken, langsames Denken. Deutschland, Siedler Verlag, 2012.
ISBN-13 978-3886808861

https://www.google.de/books/edition/Schnelles_Denken_langsames_Denken/4tV9qDT0CpoC?hl=de&gbpv=0

Jan Heitmann auf LinkedIn:

https://www.linkedin.com/in/jan-heitmann/

HAPEK - Akademie für Entscheidungskompetenz:

https://www.hapek.org/
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Wer schneller bessere Entscheidungen treffen möchte - kann das mit uns trainieren. Wir bieten für dein Team und dich super interessante Workshop-Formate an, die euch das Entscheiden leichter macht.

Kontaktiere uns doch einfach & wir schauen ganz unverbindlich, was am besten für dich passen könnte.
Wir freuen uns auf dich!

kopfundbauch.podcast@gmail.com

Welcome to 2023!

Na hast du dir gute Vorsätze gemacht? Oder lässt du es lieber bleiben, weil die sowieso nicht funktionieren? Ada, Peter und Tobias teilen, welche Vorsätze sie fürs neue Jahr persönlich und in diesem Podcast haben.

Warum scheitern gute Vorsätze so oft? Welche Biases sind da am Werk? Kopf und Bauch haben da die ein oder andere Vermutung. Im Entscheidungswerkzeugkasten finden die beiden dann den ein oder anderen Kniff, wie es in 2023 mit den guten Vorsätzen doch klappen kann. Dabei scheitern sie gnadenlos am Vorsatz einer 30-Minuten-Folge. Vielleicht war das auch gut so, denn so hatte Ada Zeit sich eine richtig gute Frage zu überlegen.

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Kahneman, Daniel. Schnelles Denken, langsames Denken. Deutschland, Siedler Verlag, 2012. ISBN-13 978-3886808861

https://www.google.de/books/edition/Schnelles_Denken_langsames_Denken/4tV9qDT0CpoC?hl=de&gbpv=0

Peters Minimalist phone-App für weniger Screentime:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.qqlabs.minimalistlauncher

One more thing – Die App Forest:

https://play.google.com/store/apps/details?id=cc.forestapp

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Aktuelle Studien zeigen ein deutliches Bild. Menschen sind mit ihren Jobs unzufrieden und Experten prognostizieren einen Anstieg der Fluktuation. Auch Viktoria ist latent unzufrieden und stellt sich die Frage, ob sie in ihrem aktuellen Job bleibt.

Peter und Tobias greifen für Viktoria in die Kopf & Bauch Werkzeugkiste und spielen die Entscheidungssituation einmal durch. Die beiden entwickeln Optionen und definieren Entscheidungskriterien. Im Anschluss zückt Peter das Entscheidungslineal und es wird gemeinsam gemessen. Auch Ada empfiehlt ihre Top 3 der Werkzeuge. Wie sich wohl Viktoria entscheiden wird?

Artikel zum Thema "Great Resignation":
https://www.weforum.org/agenda/2022/06/the-great-resignation-is-not-over/

Cornerstone Studie Mitarbeiterbindung:
https://go.cornerstoneondemand.com/WP_FAZSurvey2022_LP-Content.html

Gallup Report 2022:
https://www.gallup.com/workplace/349484/state-of-the-global-workplace-2022-report.aspx

One more thing – Die "Ich mache das jetzt einfach"-Liste:
https://www.linkedin.com/posts/christiane-heinemann_neuewege-mindset-solopreneur-activity-6986569846184386560-sKz9?utm_source=share&utm_medium=member_desktop

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